Førde Langrenn inviterer til premiefest for utdeling av sammenlagtpremier og ski/merkerenn for sesongen 2023/34 med grillmat og kaker. 

Tid: Søndag 9. juni kl 17-19
Sted: Langeland ski-& frtitidssenter

Program: Dette blir en sosial avslutning på helgen der foreldre og barn tar søndagsmiddagen på Langeland og feirer med premieutdeling og kaker.

Dugnadsliste blir publisert på FB snarlig. 

VEL MØTT

Styret i Førde Langrenn

Sogn og Fjordane Skikrins inviterer til den supre og sosiale 

Sognefjellet Sommarskiskule 24.-28. juni 2024! 

Sommarskiskulen går over fem dagar, 24.-28. juni (måndag-fredag) på Sognefjellet og i Skjolden. Samlinga er ei svært god sosial hending som samlar skiglade barn og unge fra heile regionen. Det blir mykje leik og aktivitet på snø, og kanskje du ser landslaget der oppe også??

Sommarskiskulen er for aldersgruppa 11-16 år (født f.o.m. 2013-2008).

Det blir lagt opp til skiøkter ved Sognefjellet Sommarskisenter tre av dagane i lag med kvalifiserte trenarar, og elles anna kjekk aktivitet og trening i Skjolden. 

SJÅ PÅ NETTSIDA FOR DETALJERT INFORMASJON OG LENKE TIL PÅMELDING!

https://www.skiforbundet.no/sogn-og-fjordane/sognefjellet-sommarskiskule/

Påmeldingsfrist 2. juni.

Fellestrening for guter og jenter fødd 2011 og eldre starter opp fra tysdag 21. mai. For dei yngste er det kjekt om foreldre kan delta ved treninga også, då vi har begrensa trenerressurser. Første økt vert på idrettsbane ved Førdehuset. Vedlagt her ligg program for fellesøkter fram til skuleferien.

Det vert lagt opp til både løpsøkter og rulleskiøkter. Dei fleste av rulleskiøktene vert lagt andre stader enn Langeland skisenter, som til dømes Angedalen, Sundsdalen eller Haukedalen. Dette er på trafikkert vei. Vi henviser her til rulleskivettreglene (https://www.tryggtrafikk.no/ga/rulleskivettreglene/). Born under 15 år bør ikkje gå rulleski på trafikkert veg (med mindre dei har ei foresatt til følgje). Det vert meir rulleskiaktivitet på Langeland over sommeren. 

Hjelm og sterkt synlege klede (som t.d. refleksvest) er påbudt. Refleksband er ikke godt nok aleine i vanleg dagslys. Dersom nokon manglar dette, vil dei ikke kunne delta ved treninga. 

Trenere deltek ved treningane tysdag og torsdag. Laurdagstreninga er forslag til økt med oppmøte tid/stad. Ein oppmoder til at utøverene avtalas innbyrdes. Foreldre er velkomne til å delta ved alle fellestreningar. 

Førde Langrenn vil melde på lag til Helse Førde stafetten. Vi legg ut info om dette i eget skriv. 

Vel møtt på trening! 

TRENINGSPLAN MAI 2024: 

TRENINGSPLAN JUNI 2024:

TRENINGSPLAN: treningsplan-førde-il-24-25 (2).xlsx