Jentesamling Langeland laurdag 30.09.17

Førde IL langrenn ynskjer jenter født 2002 – 2005 velkommen til ei miljøsamling på Langeland skisenter.

Vi ynskjer å leggje vekt på både trening og trivsel.

Instruktørar vil vere Ingrid Narum og Andrea Skeide Bakke.

Førebels program:

09.00 – Oppmøte Langeland skisenter

09.15 – 11.00 – Første treningsøkt

11.30 – 12.30 – Varm lunsj i skihytta

12.30 – 14.30 – Pause/sosialt samvær og aktivitetar.

14.30 – 16.30 – Andre treningsøkt.

Utstyr:

• Det du treng for å gå på rulleski (ski,skisko, stavar, hjelm og hanskar)

• Joggesko og klede etter verforhold.

• Skifteklede.

Manglar du rulleski, så gje beskjed i førekant. Vi har utstyr du kan få låne.

Samlinga vil vere gratis. Førde IL langrenn spanderer lunsj. Vi treng litt hjelp av foreldre  til å lage lunsj og rydde/vaske etter samlinga.

Påmelding på epost/sms innan torsdag28.09 til Monica Otternes. Gje og beskjed om du kan hjelpe til med matlaging/rydding.

monicaotternes©hotmail.com 

eller

Tlf/sms 91866557

Velkommen til ein kjekk dag!

Med helsing

Førde IL langrenn